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自分を変えずに視点を変える✨Changing view point コーチのメタルです。
宝地図は、自分の成りたい状態や希望する将来の姿を写真やイラストを集めて作るコレクション。
夢を叶えるためのツールですね。
潜在意識の中に願望を刷り込む効果があると思います。
作り方
コルクボードを100円ショップで買ってきて、それにネットから写真やイラストを集めてきて貼りました。
作り方は、Kindleの読み放題にあったこの本を参考にしました。
来年自分はどんな状態でいたいか、3年後、5年後は？という希望を再確認するにもいいですね。
夢や希望は、具体的に描かなければ現実になりません。
具体的に描いて始めて、今そのために何ができるのか？が解ります。
毎日眺めて、潜在意識の中に自分の願望を再確認させるのでアファメーションのビジュアル版かもしれません。
それに作っている最中は、ワクワクするし費用は数百円で済むのでオススメ。
目標達成へのモチベーションが上がります。
わたしが参考にしたのはコミックスでしたが、同じ作者の本も出てます。
もちろん、作っただけではなく、それに向かって具体的な行動を起こしてくださいね。
参考までに。
▼わたしの宝地図
Written by ✨Change view point コーチ メタル
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