初詣失敗？〜出来ないことは諦める〜

2022.01.05 @kokorometal

出来ないことは諦める【勇気づけの専門家】元海上保安官うつ専門メンタルコーチのメタルです。昨日は、いつも朔日参りに行っている椿大神社へ初詣へ行こうと、午前10時頃1人で自宅を出発。車で40分ぐらいの距離なので、いつも…

酒で失敗した話

2021.11.13 @kokorometal

酒で失敗したこと数知れず… 【勇気づけの専門家】元海上保安官うつ専門メンタルコーチのメタルです。お酒で失敗した話は、めちゃくちゃ多いです。何の自慢にもなりませんけどね。。。(^_^; 名古屋に住んでいた頃…

2021.06.03 @kokorometal

約10年前相田みつをさんの詩を読んで、今ここに居ます。【勇気づけの専門家】元海上保安官うつ専門メンタルコーチのメタルです。うつやパニック障害で苦しんでいたとき、相田みつをさんの詩に出会って好きなことをやってみようと、…

2020.11.05 @kokorometal

睡眠は何時間取ったらいいんでしょう人々が自己肯定感を取り戻し、横の関係で繋がる心地よい世の中を本気で創る【勇気づけの専門家】うつ専門メンタルコーチのメタルです。わたしの友人で、典型的なショートスリーパーの人がいて毎日…