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- 令和の時代にPoints of You®
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- 「幸せ」の気づきPoints of You®ワークショップのミーティングで幸せに気が付く
- 【アドラー心理学】人間は不完全な存在
- 心に刺さったトゲを抜く〜自己肯定感をあげる方法〜
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- 2月のPoints of You®活動予定まとめ
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- Zoom de 新年会開催しました
- 2019年３つの柱
- 自己開示ができなかった心の壁を振り返る
- ジョハリの窓と自己肯定感の意外な関係
- 自己嫌悪に陥るとますます悪い現実がやってくる
- 自己受容とは何か？赦しと自分の価値
- 「しなやかな心」はメンタルが強い心にあらず
- 私さえ我慢しても人間関係はよくならない
- 今を我慢すれば将来楽になるは"大嘘"その理由とは
- ストレスは自ら作り出す-見返りは捨てる-
- 成功したか失敗したか、勉強ができるできない、仕事ができるできないはあなたの価値ではない
- 他人軸で生きる人はストレスが無くならない理由
- 人間と自然災害の驚異との共存
- 良い悪いレッテルを貼るのを止めてみると...
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- エムグラムって知ってますか？私を構成する8性格
- 「犬も歩けば棒に当たる」まずは第一歩を踏み出す大切さ
- 働くとはどういうことか？
- 自分の人生を散歩する
- 赦（ゆる）せない自分がブレーキになる、 受け入れることで行動できる自分になる！
- 約50年潜んでいたインナーチャイルドを発見
- ムカつく奴がいる時
- ビリーフはこうして作られる
- アドラー心理学 「課題の分離」と「諦める」
- 未来は幻想と妄想、不安を断ち切るマインドセット
- 必ず解決策を見つける思考
- POINTS OF YOU®ビッグバルーンコンセプトはコミュニケーションの基本
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- POINTS OF YOU®は、おしゃべりのハグ
- 協調性と同調圧力
- 破滅行動をとるインナーチャイルド
- 「すぐ不安になってしまう」が一瞬で消える方法
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- 不安を解消するにはまず呼吸を整える
- 人間関係は鏡の法則
- 自分を喜ばせることを優先する
- 感謝ノートを付ける習慣
- ホ・オポノポノ 心を癒やす4つの言葉「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」
- 思考の癖を変えてみると楽になるよ
- 人を赦（ゆる）し、自分を赦す
- あなたにとって幸せとは何？幸せを内側に求める
- 信じるものは何故救われるのか？
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- 自分とのコミュニケーションをしっかりとる
- 出来事・人をジャッジしないと楽に生きることができる
- 変化する勇気を持って自分の人生を歩こう
- 「簡単だ」を口癖にすれば「難しい」ことがこの世からなくなる
- 苦難を乗り越え不安を消す方法 〜今ここを生きる〜
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- 他人を変える無駄な努力は止めましょう
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- 謙遜は美徳？幸せを受け取る準備をしよう
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ブログ記事まとめ
自己肯定力育成プログラム
自己肯定力育成プログラムは、これまでの✨️Changing view point コーチングと、企業研修講師も務めるメタル（わたし）のティーチング（講義）を組み合わせた、オリジナルの自己改革プログラム
従来のコーチングだけでは、不十分だった知識レベルの学びをクライアントの要望や勇気づけの専門家の見地から教授します。
▼こんな人にお勧め▼
- 起業したいけど、成功する自信が無くてチャレンジできない
- 結婚したいと思っているが、婚活パーティなどに参加するのが怖い
- キャリアアップの為に転職したいけど、次の職場で活躍できるか不安で思い切れない
- コミュニケーションが下手で人間付き合いが苦手、多くの仲間と楽しそうにしている人を見ると羨ましい。
- もっと学んで人の役に立ちたいのに、学びを実践できずに終わりそうで一歩が踏み出せない
- 大きな夢があるのに、実現への道のりを考えると遠く果てしないと感じて、立ち止まっている
管理人
安田伸也（メタル）
【勇気づけの専門家】
ウミザル式自己肯定力育成コーチ
20 歳で海上保安庁入庁、海上保安官(いわゆる「海猿」)として 35 年間勤務。その間に対応した事件事故は約3000件。
自らの可能性を試すべく54歳で退職、NLP (神経言語プログラミング)・アドラー心理学、イスラエル生まれのコーチングゲーム Points of You®を学び、コーチ・カウンセラーに転身。
現在は、ウミザル式自己肯定力育成コーチとして、人生に迷う人々の救助活動を続けている。
