2019年11月2日(土) 10:00〜16:30
Points of You®は、3つの目的を持って世界へ普及しようとしています。
自分を変えずに視点を変える✨Changing view point コーチのメタルです。
Points of You®は、3つの目的を持って世界へ普及しようとしています。
現在は、この３つの目的は、わたし自身の行動指針にもなっている項目。
何かに迷ったり、新たなステップを踏み出す時、この３つに照らし合わせて考えるようにしています。
これを意識しだしてから、だんだん人生楽しくなってきました。
今回は、それについての解説します。
3つの目的
- Open Heart（心を開く）
- Break Pattern（パターンを壊す）
- Sense of Belongings（繋がりの感覚）
この３つを意識することによって、人生は必ず良い方向へ進むことができるように思います。
わたしが、今まで生きてきた中で、大切だと思っていたこととこの３つが見事に一致しているのです。
トレーナーになってPoints of You®を知れば知るほど、自分とこの3つの目的が体感覚としてしっくりくるのです。
人間が幸福に生きるために大事にしたいこと、それがこの3つに集約しているようにおもいます。
まず1つ目。
Open Heart
まず、自分から心を開く
自分の事を解って欲しかったら、まず自分から心を開いて、他人との間に壁を作らないこと。
これがとても重要。
人間関係は鏡の法則。
人を嫌えば、相手も自分の事を嫌うし、こちらが好意を抱けば、あちらも好意を抱いてくれます。
仲良くなりたかったら、まずこちらから仲良くしたいという意思表示をして、自ら手を差し出し握手を求める。
嘘をつかず誠実に接する、間違いに気が付いたら素直に謝る。
ハワイ発祥のセラピーで、ホ・オポノポノというのがあるのですが。
これは、 全てわたしの責任だと認識し、ただありがとう・ごめんなさい・赦してください・愛していますの4つの言葉を繰り返しとなえるだけというシンプルなもの。
つまり、いつでもどこでも、誰にでも、誠実で在り、心を開いていれば、他人も自分も幸せを感じることができるのです。
このセラピーを知ったときふと思ったのがありがとう・ごめんなさい・赦してください・愛していますこの4つの言葉を自分の周りの人に、キチンと伝えているだろうか？ということ。
素直に謝らなければならないのに、心の何処かで抵抗感があって言えない。
大好きな相手に、愛していますと伝えられていない。
大切な人にありがとうと言っていない。
だから、人間関係がこじれたり、憎しみあったりするんじゃないでしょうか？
もし、自分からこの4つの言葉を周りの人に伝えていれば、人間関係の悩みは少なくなると思います。
話をPoints of You®に戻しますと。
逆の立場を想像して欲してください。
人から、誠実に接して貰えたら嬉しいし、幸せを感じるでしょう。
そんな人を嫌うでしょうか？
万が一、あなたが近づいてきた相手に対し「こいつ何か変な目的があって、近づいてきたんじゃないか」と疑ってしまう。
それも、鏡の法則。
あなたがいつも何か変な目的があって人に近づいているからかもしれませんね。
いずれにせよ、そういう態度で接していると、本当にそんな人しか寄ってこなくなります。
まずは、ちょっと怖くても自分から心を開く。
そうすることによって、必ず人生は良い方へ進みます。
まとめ
わたしが、過去、あまり仲が良くなかった相手とも、人間関係が良くなった時を振り返ると、やはり自分から声をかけたり、接したりして、相手に近づくことで好転していきました。
たとえ、自分と意見が合わなくても、自分と同じ価値観の人間はいないという前提に立って、少し視点を変えてみることによって、多くの場合は解決します。
今まで嫌なやつだと思っていたのが、「気持ちがわからないでもないな」という心境の変化が起こる。
人の視点も大切にし、自分の視点も大切にする
そうすることで、多くの争い事は治まるでしょう
Written by ✨Change view point コーチ メタル
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