難しいという言葉を口癖のように言う人を見たことないですか？ 【勇気づけの専門家】元海上保安官うつ専門メンタルコーチのメタルです。 それは自分で自分にやらなくていい言い訳。 他にも、無理・でも・だって・しかし、だけど&#8…

人は曖昧に悩みます。 【勇気づけの専門家】元海上保安官うつ専門メンタルコーチのメタルです。 コーチングのセッションでは、悩みについていろいろ質問していくんですが、情報を整理してあげるだけでクライアント自信が勝手に気がつい…

今はできないかも。 【勇気づけの専門家】元海上保安官うつ専門メンタルコーチのメタルです。 ネガティブな状態の人の言葉は、できない、無理、難しいというたぐいの言葉が多いです。 でも、こんな風に言葉をちょっと変えるだけで、気…