競争を降りる生き方

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なぜ人は競争するんでしょうか?

人々が自己肯定感を取り戻し、横の関係で繋がる心地よい世の中を本気で創る【勇気づけの専門家】自己肯定感覚醒コーチのメタルです。

他人との競争では、幸せにはなれないと思うんです。

もちろん、ライバルがいて健全に切磋琢磨するのであればいいんですが、ただ「他者に勝ちたい」という考え方だと人を蹴落として、とか自分さえ良ければという発想になりがちなんですよね。

わたしの現役時代も「優秀じゃないといけない」という思い込みもあったようです。

 

出世競争

海上保安庁にいた現役時代。

一生懸命仕事をしていたので、保安学校出身としては、比較的良いコースを歩んでいました。

自分でいうのもなんですけどね。

潜水士、巡視船艇乗組員を経て、本部の救難課に配属、その後は巡視艇の航海士を経験せずに飛び級で巡視艇の船長。

それも、初任の船長が行くような配置ではなく、管区内でも超多忙な部署の船長でした。

その後、再び本部に上がり、管区で一番大きい海上保安部の救難係長。

順調にいけば、本部の係長、保安部の専門官を経て、今頃は本部の運用司令室センター長か保安部の次長でキャリアを終える頃だったでしょう。

でもそんな中、わたしの心は徐々に疲弊していったのです。

 

ストレス性の疾患

一生懸命仕事はしていましたが、ストレスで発症する中心性網膜症、急性胃炎やパニック障害、うつを長年引きずっていました。

ストレスを溜めながら仕事していたんです。

どうして、そんなにストレスを溜め込んだかというと、自分の中に「優秀じゃなければ行けない」とか「仕事は完璧にこなすものだ」という思い込みがあったから。

もちろん、仕事に真摯に向き合うのは大切です。

一生懸命仕事をするのも大事。

だけど、何処か「優秀じゃなければ…」「完璧じゃなけりゃ…」、自分が置いて行かれる、認めてもらえないという恐怖感が根本にあったんですね。

こういう状態だと、結構しんどい。

また、誰かと自分を比べて競争している状態、例えば「同期のあいつには負けたくない」などもあまり幸せになれないように思います。

誰か優秀な人を目標にするモデリングしたり、切磋琢磨するライバルとしてお互いに頑張るのは、自分の成長を促すので良いと思います。

だけど、他者と単に勝ち負けを争うことでは人は幸せに成れないんですよ。

というのも、競争では、必ず勝者と敗者ができるからです。

 

勝ち組、負け組

世間では、「勝ち組」「負け組」なんていう言い方がありますが、あれは2極分化して話を解りやすくしているだけで、実際にはそんなものありません。

どんな企業・人間だって常に勝ち続けることはできない。

ですから、勝ち組とか負け組とかそんなところに幸福は無いんですよ。

勝っているから幸せ、負けたから不幸というわけじゃない。

そんな勝ち負けに拘っているうちに、何のために勝ちたいのか?を人は忘れてしまいます。

勝ち負けの視点、他人と自分を比べる視点から一歩離れてみるとよく解る。

その奥底にある本当に大切なものが見えてくるのです。

そして、そこには愛があるはず。

何故なら、人を行動に駆り立てる原動力となるのは「恐怖」か「愛」。

突き詰めると、その2つしかないからです。

しかし、前述のように恐怖心からの行動は、なかなか幸せへと向かうのは難しいようです。

 

まとめ

競争を降りて、自分の大事な「愛」を大事にしながら生きる。

そんな人が増えたら、世の中もっと住みやすい世界になるんじゃないでしょうか?

わたしは、そんな人達を増やし、一緒に生きていきたいのです。

健全な劣等感とは、他者との比較ではなく、理想の自分との比較から生まれるものである。〜アルフレッドアドラー〜

幸福へようそろう!でお願いします。
※ようそろう:武士言葉「よう御座候(ござそうろう)」が転じた海事用語・操舵号令。船首を向ける。または向けたの意味。
詳しくは、ようそろ – Wikipedia

Written by 自己肯定感覚醒コーチ メタル


 

 

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