自分を信じる

自分を変えずに視点を変える✨Changing view point コーチのメタルです。

人を信じることはできても、自分を信じることが難しい人は多いんじゃないでしょうか。

わたしもかつてそんな人間でした。

自分の事が大嫌いで、大人になってから自分が映っている写真を貰っても、ことごとく捨てて手元にはほとんど残っていない。

写真に写った自分の顔を見るのが嫌だったし、人生ってそんなに楽しいものじゃなかった。

ひたすら探したけど、自分の外側には何にも楽しいことなんてなかった。

だから、そんな刹那的な生き方しかできない自分も大嫌いだった。

だけどね。

一生付き合っていくんですよ。自分とは。

だったら仲良くした方が、人生楽しくなるんじゃないかな。

嫌らしい自分、けちな自分、意地汚い自分、怒りんぼな自分、泣き虫な自分、ずるい自分、すぐに人のせいにする自分etc

そんな自分だっていいじゃない。

だってそれが自分なんだもん。

嫌っても自分、好きでも自分。

そりゃあ、上手く行かないことも多々あるさ。

失敗することもいっぱいある。

だけどね。

ひとつひとつ、一瞬一瞬、一生懸命生きてきたんですよ。

だったら、ダメ出しばっかりしていないで、努力はキッチリと認めてやろうよ。

落ち込んだって、何も変わらない。　嫌っても何も変わらない。

一生付き合っていく自分。

そんな自分と、キッチリ向き合って話を聞いてあげてくださいな。

本当はどうしたいの？　何の制約も無かったらどうなりたいの？

自分はいろんなことを言うかもしれない。

だけど、それをどこかで借りてきたような、人の価値観で批判したり、否定したりしないで、できるできないは別にして聞いてあげる。

そして、少しでもできることをしてあげる。

それが、自分を大切にしてあげること。

嫌わずに側に居てあげれば、きっと応えてくれる。

だって、それはあなた自身だから。

すぐに結果が出なくたって、信じて一歩ずつ一緒に歩んでいけば、必ず目的地へたどり着く。

最後まで自分を応援するのは、自分しかいない。

誰にダメ出しされようが、否定されようが、自分だけは信じてあげる。

自分の最強の応援団は、自分。

大丈夫。全て上手く行く。

Written by ✨Change view point コーチ メタル

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