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自分を大切にすると自分を甘やかすの境目

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自分を大切にするってどういうこと?自分を甘やかすのとどう違うんでしょう。

人々が自己肯定感を取り戻し、横の関係で繋がる心地よい世の中を本気で創る【勇気づけの専門家】自己肯定感再生コーチのメタルです。

この境目がよく分からないと相談を受けました。

いろんな答えがあるかもしれませんが、わたしはこう思います。

また、自己肯定感を取り戻すには、自分を大切にすることが必要なんですよね。

 

自分を大切にする

わたしも、この言葉に触れたときに正直戸惑いました。

例えば、朝起きられずに、あと30分だけベッドの中にいるとします。

これって、自分を大切にしていることになるのか?甘やかしていることになるのか?どっちでしょうね。

わたしね。

どっちでも良いと思うんですよ。

好きなようにすればいい。

もし、30分長くベッドの中にいたために、遅刻したり、他の人が迷惑したりしたのなら「甘やかしてしまった」ということになるのかもしれない。

反対に、それで30分後に気持ちよく起きられたら、それは自分を大事にしたということ。

結局は、結果でしかないんじゃないかな?

最初からどっちだろう?と考えても解らない。

だから、思い付いたようにまずやってみる。

行動してみる。

そこから、良いバランスを学習するんじゃないでしょうか?

人それぞれ、基準が違うんだから自分の基準を見つけるしかない。

わたしはそう思います。

 

自分を甘やかす

また、やらなきゃいけない事をやらずに、守らなければいけない事守らない。

これが自分を甘やかすこと。

例えば、法律や規律を守らない。

約束を破る。

これも甘やかす事なのかも。

約束を破ると言いましたが、もちろん事情が変わったり、気持ちが変わったりしたら、それを相手に伝えてお願いするのも大事。

それをやらずに、一方的にこちらの要望を押しつけるのは、やはり甘やかす事なのだと思います。

 

仮説・検証・覚悟

それと「甘やかしちゃダメだ」という思い込みは、取りあえず脇に置きたいですね。

もし、欲望の赴くまま行動して、それで何かしっぺ返しが来るようなら、それは自分の責任として受け入れる。

そんな「覚悟」も自分を大切にするには必要なのかもしれません。

この良い塩梅に緩むことができると、人生楽しくなるのは間違いないですね。

緩むことで、外側の世界がどう変化するか?

それを観察するのも楽しいですよ。

はたしてその行為が「自分を甘やかすこと」なのか「自分を大切にする」ことなのか。

それも仮説・検証の繰り返しなんだと思います。

 

まとめ

ちょっととりとめのない記事になりましたが、いくらやる前から考えても分かりません。

最後に書いたように、行動してみてその結果を観察して修正していく。

自分を大切するのと甘やかす境目を知るためには、その繰り返しが必要だと思います。

行動の結果を全て受け入れる。幸福になるには、その勇気が必要〜メタル(自己肯定感覚醒コーチ)

幸福へようそろう!でお願いします。
※ようそろう:武士言葉「よう御座候(ござそうろう)」が転じた海事用語・操舵号令。船首を向ける。または向けたの意味。
詳しくは、ようそろ – Wikipedia

Written by ウミザル式自己肯定感再生コーチ メタル


 

 

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