「犬も歩けば棒に当たる」まずは第一歩を踏み出す大切さ
この言葉の本当の意味は、「まず歩き出さなければ、棒にも当たらない」ということだと思う。 考えているだけでは、何も現実は変わらないんですよ。 しっかりと、目標が決まらなくたっていいから、まずは始めるのが大切です。 もし何か…
ストレスフリー 楽しく生きる
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メルマガ過去記事
働くとはどういうことか？
昨日は、わたしが約1年間「人生を散歩する」ように生きてきたんだ。 と気がついたとお話ししました。 では、逆に働くと言うことはどういうことなんでしょうか？ わたしが、働き始めた頃はこんな価値観でした。 「お金を貰うんだから…
メルマガ過去記事
自分の人生を散歩する
まさか自分がメルマガを発行するなんて1年前には考えもしなかったです。 人生って面白いもんですね。 今でこそ「人生は面白い」って思えますが、1年前サラリーマン時代には全く面白いと思いませんでした。 「自分の人生を生きていな…
メルマガ過去記事
メルマガ過去記事をブログでも公開
メルマガを昨年2月から毎日配信し続けて、今日で540号になります。 メルマガは更新できるのに、どうしてブログは更新できないんだろうって思っていたんですよね。 思うにメルマガは特定多数の人に向けて書いているという意識がある…
クライアント様の声
【クライアント様の声】自分を受け入れることで、自分を癒やす 生活習慣や思い込みのループ
自分を変えずに視点を変える ✨️Changing view point コーチング メタルです。 先日、セッションを受けていただいた方から、嬉しい感想のメールをいただきました。 ご本人にご了解…
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赦（ゆる）せない自分がブレーキになる、 受け入れることで行動できる自分になる！
わたし自身、35年間勤めた海上保安庁を辞めてから、NLP（神経言語プログラミング）、カウンセリングやコーチング、POINTS OF YOU®といろいろな心理学や手法について学び、本を読みあさりました。 これらの手法・技術…
Points of You
初めてのエバンジェリスト養成講座 わたしも大きな気づきを得る
昨日（8月4日）わたしがPOINTS OF YOU®トレーナーになってから、初めてのエバンジェリスト養成講座を開催することができました。 ほんと感謝です。 この養成講座は、1週間前の7月28日（土）に開催する予定だったの…
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約50年潜んでいたインナーチャイルドを発見
わたしには、おっさんが怖いという感覚がずっとありました。 「おっさん＝中年男性」です。 特に上から目線で命令されたり、指示されたりすると心が凍り付くのです。 思考が停止して混乱してしまう。 自分でも、異常な反応だとは思っ…
Points of You
エバンジェリスト養成講座またまた名古屋港ポートビルで開催します
7月28日（土）に開催予定だった、エバンジェリスト養成講座ですが台風の影響を考えて、今週末（8/4）に延期しました。 現役エバンジェリストの方の再受講も受けますので、希望者の方は直接連絡くださいませ。 まだ、1回目が終わ…
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ムカつく奴がいる時
なんであいつは、あんなこと言うんだ。 なんであいつは、あんなにしれっとしているんだ なんで、あいつはあんなにノンビリしているんだ そんな怒りの感情が湧いてきたとき、こう考えてみてはどうでしょう？
ストレスフリー 楽しく生きる
ビリーフはこうして作られる
ビリーフという言葉が、心を扱う界隈では、当たり前のように出てきます。 ブリーフとは違うので、間違えないようにｗ 簡単にいうと信念とか思い込み。 あなたが信じていること。 実は、人間1人1人、違った信念や思い込みで物事を捉…
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アドラー心理学 「課題の分離」と「諦める」
うつが改善に向かったとき、いろんな考え方を変えて行ったのですが、その1つに「積極的に諦める」ことがあります。 ちょっと？という人がいるかもですが、「諦める」ことはけして否定的やネガティブなことではなく、自分の人生を歩くた…
Points of You
ハンチングを被ったおっさん2人でPOINTS OF YOU®ワークショップ開きます
8月11日（土・祝）、名古屋大曽根ソーネOZONE（おおぞね）でPOINTS OF YOU®ワークショップを開催します。 参考：Summer・Summer・Summer 夏だよ POINTS OF YOU®!!! 201…
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未来は幻想と妄想、不安を断ち切るマインドセット
人間は、意識を向けたものに注目します。 何か気になることがあると、そればかりが頭の中をグルグルグルグルとリピートを始めます。 とても印象強い音楽を聴いたときに、頭の中をヘビーローテーションした経験があるでしょう。 それと…
Points of You
POINTS OF YOU®ワークショップを一般のご家庭で開催しました
メルマガ読者の方が、たままた同じ市内ということで、ご自宅に招かれてワークショップをしました。 今回は、ご夫婦でのご参加。 奥様の方が、わたしのメルマガを読まれていて、ぜひご主人と一緒に体験したいということでした。 ご主人…
うつを治す考え方
曖昧さを許すと楽になる
うつを患っているとき時は、とにかく白黒付けないと気が済まないタイプでした。 イエスかノーか… ゼロか100か… 曖昧なことが許せないんですね。 とにかく結論を急いでしまうところがありました。 他人…
Points of You
POINTS OF YOU®のイベントでず〜っとわたしが考えていたこと
日曜日のPOINTS OF YOU®イベントは、13時30分〜17時30分頃まで約4時間のイベントだったのですが、「すごく短く感じた」「あっという間だった」という感想をいただきました。 3ヶ月以上前から、CHEMISTR…
Points of You
楽しかった『Points of You® の価値を「最」発見 〜仲間と繋がり自分と繋がる想定外の1日〜』感謝
昨日（6月17日）、3ヶ月以上前から企画・準備したイベントを無事に開催できました。 う〜ん、もう感謝の言葉しかありません。 名古屋以外からもたくさん参加していただいて、合計31名で半日POINTS OF YOU®を楽しみ…
Points of You
名古屋港ポートビルで『エバンジェリスト養成講座』開催します！
POINTS OF YOU®イベントが間近ですが、POINTS OF YOU®トレーナーのメタルとしては、エバンジェリスト養成講座を開くことにしました。 場所は、35年間務めた海上保安庁のビルも近くにある名古屋港ポートビ…
うつを治す考え方
うつは心の風邪、薬では治らない
わたしは、ストレスが万病の原因だと思っています。 もちろん、産まれながらの持病などもあるでしょうが、ほとんどの病はストレスによって身体の免疫力が落ち、そして病気になってしまう。 そう思います。 そして、うつを経験したから…
管理人
安田伸也（メタル）
・主な資格
[海上関係]
潜水士、一級小型船舶操縦士、4 級海技士(航海)
[心理関係]
NLP マスタープラクティショナー、POINTS OF YOU®認定トレーナー、MPS 認定コーチ
20 歳で海上保安庁入庁、海上保安官(いわゆる「海猿」)として 35 年間勤務した後、NLP (神経言語プログラミング)・アドラー心理学、イスラエル生まれのコーチングゲーム POINTS OF YOU®を学び、コーチ・カウンセラーに転身。
元海猿の、変わり種だが頼れるコーチ・心理カウンセラーとして、人生に迷う人々の救助活動を続けている。
✨Change view point コーチ
カウンセリング・コーチングについて詳しくはこちら✨Changing view point コーチングとは？のページから。
他のブログ：リンカジmac
Google・NASAでも採用しているPOINTS OF YOU®認定エバンジェリスト養成講座(国際資格)@名古屋港 2018年9月9日（愛知県）メルマガ
アドラー心理学やPoints of You®ワークショップなどの話やわたしの日常生活で気づいたことなどを発信しています。
