ホ・オポノポノ

ストレスフリー 楽しく生きる

ホ・オポノポノ 心を癒やす4つの言葉「ありがとう」「ごめんなさい」「許してください」「愛しています」

先週、ホ・オポノポノというハワイ発祥で自分を癒やして、人も癒やす方法を勉強しています。 タイトルにも書きましたが、この方法や至ってシンプル。 「目の前に起きていることは、すべて自分の責任である」と考え、 「ありがとう」「…