35年務めた海上保安庁を辞め、自分の人生を歩くためにNLP（神経言語プログラミング）、アドラー心理学、POINTS OF YOU®などを学んだわたしメタルが、下記のあなたの課題に一緒に取り組みます。
Changing view pointとは
人生をより良いものにしたり、対人関係の問題を解決したりするには、「自分を変えないといけない」と思っている方も多いかもしれません。
そして、「そんなの無理！！！」と最初から諦めているかも。
だけど、わたしの経験上、視点を変えることで自然と内面から自分が変わり、行動も変わっていきます。
無理に性格や生活習慣を変えようとするのではなく、ちょっと視点を変え、思考を変えることで行動が変わっていくのです。
そして、ムルやり自分を変えることなく、行動できる本来の自分を取り戻すことができます。
そんな変化をもたらすのが、NLP（神経言語プログラミング）やアドラー心理学、POINTS OF YOU®のカードを使って行うのが✨Changing view point コーチングです。
「変わりたいけど変われない」そんなあなたのためのコーチングです。
本来の自分を取り戻す
例えば、
- よく人間関係が上手く行かなくなる。
- いつも同じパターンで挫ける。
- 行動したくても、何かが足を引っ張る感じがする。
「そんなのあなたには無理よ」とか「できるわけ無いだろ」という声が聞こえて行動に移せない。
「あんなことできたら最高だよな」と思っていざ行動しようとすると、「お前はそんなに立派な人間か？」と心の声が聞こえて怖くなり、足がすくんで動けなくなる。
そんな経験ありませんか？
そんな、自己否定や自己嫌悪が、心に沈む錘（おもり）になって、人生を上昇できない。
そんなときは、過去の体験を現在の自分から観ることで、癒やし受け入れることができます。
すると、心から錘が外れ、不思議にどんどん行動できるようになります。
わたしも、幼少期に親から受けたネガティブな評価や、受け入れがたかった事実を受け入れることで、心が軽くなり、躊躇無く行動できるようにになりました。
●あなたは、いつでも変わることができるのです。
POINTS OF YOU®
このようにコーチングはあらゆる悩みに有効ですが、何度かコーチングの回数を重ねないと自分の心にアクセスするのが難しい場合があります。
そんな時は、美しい写真カードを使ったコーチングゲームPOINTS OF YOU®が役立ちます。
わたし安田伸也はこの国際資格であるPOINTS OF YOU®トレーナー。
コーチングゲームを使ってセッションすることで、心の垣根が低くなって潜在意識へ簡単にアプローチすることが可能になるでしょう。
そして、POINTS OF YOU®の写真カードを観ながらおしゃべりするだけで、まるで誰かに抱きしめられているかのように自然に心が癒やされる。
POINTS OF YOU®は「おしゃべりのハグ」
ハグされることで、ストレスが大幅に軽減されることが解っています。
1対1のセッションはもちろん、POINTS OF YOU®ワークショップは、参加者の笑顔でいっぱいになるワークショップ。
よくタロットカードとの違いを訊かれますが、タロットカードは鑑定士の解釈をクライアントへ伝える手法をとりますが、POINTS OF YOU®は質問によりクライアント本人から引き出される言葉によって、気づきが産まれ、納得して行動ができるようになります。
わたしが、元海上保安官・潜水士ということで、体育会系コーチングなのか？と不安になる方もいらっしゃるかもしれませんが、コーチ仲間に訊いたところ、笑顔で接する穏やかなイメージだそうなのでご安心を。
^^
まずは、メールフォームからご相談ください。
人生再起動計画
~40代から心に静かなイノベーションを起こし自分の人生を歩く~
40歳を過ぎると、わたしがそうだったように人生にいろいろ悩み始めます。
不惑と言いますが、それは人生が50年だったときのこと。
今は人生80年、まだまだ折り返し地点、これから悩み始める年代なのです。
そして、わたしはこう考えました。
この歳から変わることができるんだろうか？
考えてみてください。
人生の後半戦をどう生きるか？
で、人生の満足度が変わります。
ある調査によると、高齢者に「悔いの無い人生でしたか？」と問うと80％の人が「もっと思う存分やりたいことをやれば良かった」と悔やんでいいるそうです。
この歳だからこそ、自分の人生を歩くことができるのです。
世間体や人の目を気にしている場合ではありません。
人生は短いのです。
✨Changing view point コーチングを6ヶ月間継続的に受けることで、自らの考え方が変わり、ポジティブな思考パターンへと変化します。
思考癖というものは、一度身につけば簡単に変わることはありません。
ですから、ポジティブな思考癖を身につけることで、それまでとは別世界の人生が待っています。
従来のコーチングに加えて、セミナー形式で心の在り方についてお伝えするティーチングの時間も設けました。
再起動計画中1ヶ月間の内容（例）
- コーチング 2回（1回 90分）
- ティーチング1回（1回 60分）
- 電話による相談 1回（要予約）
- 毎回実情に応じた課題有り
- 毎回振り返りレポート送付
ご興味のある方は、メールフォームからお問合せください。
実際の再起動計画の流れは、
メール送信→日程調整→オンライン・オフラインでの無料オリエンテーション→プラン作成→実際のセッション等
となります。
【プラン例】
心を癒やしてストレスを感じない体質になるプラン
ティーチング内容
・価値観を知る
・課題の分離とは
・人間関係は鏡の法則
・承認欲求
・幸せになる勇気
・積極的に諦める
※実際の内容は、オリエンテーション・プラン作成時に決まります。
その他研修等
Points of You®体験会なども開催しています。
また、Points of You®を使った社内活性化のお手伝い、企業、新人研修・コミュニケーション能力向上研修・講習・講演等も実施できます。
