人生再起動計画とは？

35年務めた海上保安庁を辞め、自分の人生を歩くためにNLP（神経言語プログラミング）、アドラー心理学、Points of You®などを学んだわたしメタルが、下記のあなたの課題に一緒に取り組みます。

勇気づけの専門家 ウミザル式メンタルトレーナー

現役時代、転覆船救助、つまり転覆船の船内に取り残された人々を救出する訓練を何度となく行いました。

転覆船内で生存している人を発見した場合にかける言葉があります。

「大変でしたね、もう大丈夫です。一緒に陸（おか）へ上がりましょう」

海は、人が生きていける環境ではありません。

だから、船の中には水や食料が積まれ、機械やそれを稼働するのに必要な燃料をたくさん積んでいます。

昔から、海で生活する漁師達は、
「板子一枚下は地獄」
といって、海を恐れました。

海に棲む彼らにとっては、毎日が命がけの日々です。

現代人も、しかり。

自分の今置かれている環境が「地獄」と感じる時があるかもしれません。

また、自分らしく生きるのが難しいと思う人がいるかもしれません。

でも、わたしは、そんな人達へ向けて、今度はコーチング・カウンセリング・講演・セミナーを通じて

「もう大丈夫、一緒に幸せな人生を生きよう」

と声をかけてあげたいのです。

人は、様々な理由で勇気が失われ、自分が無力だと感じる時があります。

だけど、どんな人でも勇気さえ取り戻すことが出来れば、必ず光り輝くことが出来ると信じています。

ですから、勇気づけの専門家 ウミザル式メンタルトレーナーと名乗ることにしました。

さあ、わたしと一緒に

「自分の人生を歩き、幸せな人生を生きましょう！！！」

人生再起動計画

40歳を過ぎると、わたしがそうだったように人生にいろいろ悩み始めます。

不惑と言いますが、それは人生が50年だったときのこと。

今は人生80年、まだまだ折り返し地点、これから悩み始める年代なのです。

そして、わたしはこう考えました。
この歳から変わることができるんだろうか？

考えてみてください。

人生の後半戦をどう生きるか？

で、人生の満足度が変わります。

ある調査によると、高齢者に「悔いの無い人生でしたか？」と問うと80％の人が「もっと思う存分やりたいことをやれば良かった」と悔やんでいいるそうです。

この歳だからこそ、自分の人生を歩くことができるのです。

世間体や人の目を気にしている場合ではありません。

人生は短いのです。

メンタルトレーニングを6ヶ月間継続的に受けることで、自らの考え方が変わり、ポジティブな思考パターンへと変化します。

トレーニングといっても、筋トレのような苦しいことをするわけではありません。

“本当の自分の気持ちに気がつくための心を作るトレーニング“とでもいうのでしょうか？

継続的にコーチングを受けることで、新たな気づきが産まれて、新しい自分を発見します。

そんな従来のコーチングに加えて、セミナー形式で心の在り方についてお伝えするティーチングの時間も設けました。

再起動計画中1ヶ月間の内容（例）

• コーチング 2回（1回　90分）
• ティーチング1回（1回 60分）
• 電話による相談 1回（要予約）
• 毎回実情に応じた課題有り
• 毎回振り返りレポート送付

ご興味のある方は、メールフォームからお問合せください。

実際の再起動計画の流れは、
メール送信→日程調整→オンライン・オフラインでの無料オリエンテーション→プラン作成→実際のセッション等
となります。

【プラン例】
心を癒やしてストレスを感じない体質になるプラン
ティーチング内容
・価値観を知る
・課題の分離とは
・人間関係は鏡の法則
・承認欲求
・幸せになる勇気
・積極的に諦める

※実際の内容は、オリエンテーション・プラン作成時に決まります。

その他研修等

Points of You®体験会なども開催しています。
また、Points of You®を使った社内活性化のお手伝い、企業、新人研修・コミュニケーション能力向上研修・講習・講演等も実施できます。