自己肯定力育成プログラムとは？

35年務めた海上保安庁を辞め、自分の人生を歩くためにNLP（神経言語プログラミング）、アドラー心理学、Points of You®などを学んだわたしメタルが、

• 独立起業し、自分の人生を歩きたい
• 理想のパートナーを見つけ結婚したい
• コミュニケーション力を付けて、いろんな人と交流したい
• 成長して、人々の役に立ちたい
• 夢を叶えて、より良い人生にしたい

そんなあなたの課題に一緒に取り組み、自己成長を助けるオリジナルプログラムです。。

自己肯定力育成プログラムについて

自己肯定力育成プログラムとは、人目を気にして自分を表現できない、仕事ばかりで自分の自由になる時間が無い、好きな時に好きなところへ行き、好きな仕事で世に貢献したいが一歩を踏み出せない、いろんなことをやってみたいのに自己公定力が低くてチャレンジできないなどと悩むアラフォー男女を「アドラー心理学の理論」「Points of You®の技術」、「海猿時代の経験」で、ストレスを感じない心強い心しなやかな心を育てて自分の人生を歩く人にするウミザル式メンタルトレーニングプログラム。

これまでのコーチングと学びのティーチングを組み合わせた、オリジナルの自己肯定感を向上させる自己改革プログラム。
従来のコーチングだけでは、不十分だった知識レベルの学びをクライアントの要望や勇気づけの専門家の見地から教授します。

内容は、プログラム開始前に入念なインタビューによりその方のご希望に合ったプログラムを作成しますので、画一されたカリキュラムではありません。
個人と個人が真剣に向き合うメニューだからこそ、その方に最適な手法や内容をお届けすることができます。

自己肯定力育成プログラムプラン例

心を癒やして自己肯定力を付けストレスを感じない体質になるプラン
のティーチング（教える）内容
・価値観を知る
・課題の分離とは
・人間関係は鏡の法則
・承認欲求
・幸せになる勇気
・積極的に諦める

※実際の内容は、オリエンテーション・プラン作成時に決まります。

1ヶ月間の内容（例）

• コーチング 2回（1回　90分）
• ティーチング1回（1回 60分）
• 電話による緊急相談 週1回まで（要予約）
• 毎回実情に応じた課題有り
• 毎回振り返りレポート送付

他にも特典がいっぱい。
これを契約期間中（約6か月から1年）継続して行います。

こんな方にお勧め

• 起業したいけど、成功する自信が無くてチャレンジできない
• 結婚したいと思っているが、婚活パーティなどに参加するのが怖い
• キャリアアップの為に転職したいが、次の職場で活躍できるか不安で思い切れない
• コミュニケーションが下手で人間付き合いが苦手、多くの仲間と楽しそうにしている人を見ると羨ましい
• もっと学んで人の役に立ちたいのに、学びを実践できずに終わりそうで一歩が踏み出せない
• とにかく、成長したい、自分を変えたい
• 何でも出来る！という思考になりたい大きな夢があるのに、実現への道のりを考えると遠く果てしないと感じて、立ち止まっている
• 根拠のない自信を持ちたい
• もっとちゃんとやらなきゃ！と自分を責め生きにくさを感じている
• いつも自分にダメ出しをしてモチベーションが下がる
• ネガティブ思考をポジティブ思考へ変えたい

自己肯定力育成プログラムで期待できる変化

• 緊張して異性に話しかけられなかったのに、逆に異性から声をかけられるようになり理想のパートナーと出会える
• 断られるのが怖くてお願いできなかったのに、気楽にお願いできるようになる
• やればできると思いながら実行に移せなかったのに、気軽にやりたいことにチャレンジできるようになる
• 自分にダメ出ししてネガティブ思考だったのに、自分を認めてポジティブ思考になる
• 無口でコミュニケーション下手だったのに、自分から声をかけられるようになり友人が増えた
• 人の批判が怖くてSNS投稿できなかったのに、気軽に投稿できるようになり共感してくれる仲間ができた

※効果は、個人個人のプログラム内容によって違います。

▼定期的にセミナーも開催していますので、お気軽にどうぞ

自己肯定力育成プログラム開始までの流れ

お問い合わせ

対面またはZoomによるインタビュー ※ご希望の方は体験セッション承ります。ここまでは無料

納得できればお申し込み ※当プログラムに相応しくないと判断した場合お断りする場合がございます

契約書の取り交わし

ご希望日から対面またはZoomによるセッションスタート

ご興味のある方は、まず下記ページからお問合せください。

その他研修等

Points of You®体験会なども開催しています。
また、Points of You®を使った社内活性化のお手伝い、企業、新人研修・コミュニケーション能力向上研修・講習・講演等も実施できます。