オリジナルセミナー参加者の感想

過去にセミナーへ参加された方々から感想をいただいているのでご紹介します。

さっちゃん 30代・女性 保育士
『セミナーを受ける前から自己肯定感や自己受容については考え意識もしていましたが、自分のやりたい事にチャレンジしたり、夢を叶えようとすればするほど自分を今まで以上に認め、受け入れる事が必要だと感じ、メタルさんのセミナーを受講しました。

受講後の変化として、できた事に目を向けられるようになり自然と自分に対しても周りの人に対しても承認する言葉が多くでるようになっていました^ ^

そして、できた〜♡と思う習慣ができ、仕事がこれまで以上に楽しくこなせるようになりました。

達成ノートを書いてみたら自分のハードルがかなり高かったことにも気づけ、自分を責めない事も意識できるようになりました!

ですから、自分で自分の『できた』のハードルを受講後は少しさげ、より小さな事でも満足感を感じる事ができています。

自分を責めない事で気持ちがとても楽になりました✨

自分を承認した分、周りの大切な人のことも承認できると日々感じています!

セミナー中『できた自分で考える』というワークで、大きな夢を描けたことがとても大きな気づきでしたね。

メタルさんのゆったりとおだやかなお人柄で、全てを受け入れてもらえるので自分の本心も出しやすいです。
またセミナーを受講したいと思っています。』

 

匿名希望 50代女性
全体的にとても良くて満足しました。
同じ事でも視点を変えてみると、マイナスがプラスになることがよく分かりました。
今まで自分が学んできたことを体系的に示して頂けて良かったです。
パワポも分かりやすくて良かったです。
ワークショップの仲間でライングループを作り 繋がりながら21日間習慣化するまで、続けていくのはいいと思いました。
個別コーチングのプレゼントはお得感があって、すごくいいですね。

 

 

段原崇 30代 男性 会社員
なかなか普段では考えないことを一生懸命考えたので疲れましたが為になりました。すぐ何かにつながる、速効性のあるものではないかもしれませんが、継続して学んで行きたいと思いました。

 

AK 40代 男性
以前にも自己肯定感セルフエスティームのセミナーは受けたことがあります。 自分の過去の掘り下げやら、出席者どうしでホメあうなどのワークをやりましたが、結局その日限りで終わってしまいました。

このセミナーにおいては、継続して課題が出されます。これが良い所。
自己を作り上げて行くには時間が必要なのです。
自己肯定感とは、究極的に言ってしまえば、自分で自分を肯定し認め受け入れる事。
すなわち、自分で自分をどう思うか、そこに他者の介在は必要なく、ありのままの自分でOK、「すべては完璧」まさに悟りの世界ですね。