ストレスフリー 楽しく生きる

ストレスは解消しても、考え方を変えない限りストレスは生まれます。 ストレス解消は、単なる対処療法にしかすぎません。 そもそもストレスを作らなければ解消する必要もありません。 このカテゴリーでは、心を楽にして、毎日を楽しく生きる考え方、ストレスフリーな生活を送るための考え方を書いています。